Vademécum de Antropometría dirigido a nutricionistas

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Técnica para la toma de Talla corporal (Convencional). Con tallímetro de pared o armable.

1. Solicita a la persona que se quite abrigos, gorros y zapatos.

2. Revisa que no esté utilizando medias gruesas, ni tenga pesos en los bolsillos.

3. Verifica que el peinado o adornos en la cabeza no interfieran con la medida.

4. Observa que los brazos cuelguen a ambos lados del cuerpo, palmas contra los muslos.

5. Revisa que los talones, estén juntos y pegando a la pared o al poste del tallímetro.

6. Verifica que los dedos gordos de ambos pies estén separados 60º.

7. Observa que pantorrillas, glúteos, espalda y occipucio, o la mayoría de estos puntos, estén pegando a la pared o poste del tallímetro.

8. Con los dedos índice y pulgar de ambas manos tracciona el maxilar inferior hasta conseguir el plano de Frankfort, logrando que la órbita ocular esté perpendicular al tragus del oído.

9. Baja el tope móvil superior del tallímetro hasta la cabeza de la persona y lo presiona.

10. Utiliza los dedos índice para elongar las cervicales, direccionando hacia arriba el proceso mastoideo del hueso temporal.

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