Vademécum de Antropometría dirigido a nutricionistas

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Técnica para la toma de la Circunferencia Braquial. Con cinta métrica plastificada o la de ojal para circunferencias menores, escuadra antropométrica y lápiz dermográfico.

1. Solicita a la persona que descubra su brazo derecho hasta la altura del hombro.

2. Forma un ángulo recto con el brazo de la persona y su antebrazo en posición lateral.

3. Verifica el ángulo recto con ayuda de un cartabón o escuadra antropométrica.

4. Solicita a la persona que mantenga asido el cartabón sobre su antebrazo.

5. Se coloca detrás de la persona y palpa la apófisis acromial del omoplato.

6. Desliza un lápiz por el acromion para confirmar su borde lateral y lo marca.

7. Coloca el cero de la cinta métrica sobre el acromion y la extiende hasta la punta del codo u olécranon del cúbito, proyectándolo en un plano paralelo al piso con ayuda del dedo índice.

8. Marca con el lápiz dermográfico el punto medio de esta longitud y lo prolonga a manera de brazalete paralelo al piso.

9. Pide a la persona que baje el brazo y lo relaje con un movimiento de vaivén.

10. Rodea el brazo con la cinta métrica, colocando el “cero” en contacto con la piel y cruza la cinta restante sobre este número.

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